2008-08-28から1日間の記事一覧

夜練での補給

スタート前にバナナを入れたコンビニ袋の取っ手の部分を サイコンの台とSTIのブラケットに引っ掛けて練習スタート。 走り出してからバナナを取り出し片手で食べる。 皮を袋に戻し、その袋をジャージのポケットへ。 一度も停止することなくこれらの動作が片手…