六甲

いつもの淀川CR-R2-武庫川経由より逆瀬川から。
さて今日はダンシング入れていくかと調子に乗っていると
（前日の疲れもあるせいかもしれませんが）後半で足がだれてきました。
宝殿IC前で前回より２分遅れ、一軒茶屋には１０分以上遅れ…
長い坂はダンシングを使わないほうが自分には合っているのかもしれません。
下り、寒い死ぬ限界もう無理
下界が暖かかったとです。

六甲山
Tm 1:09:13 / AvHR 134bpm / MxHR 173bpm

Dst 121.09km / Tm 5:54:11 / AvSpd 20.5km/h / MxSpd 57.0km/h / 3900cal
AvHR 126bpm / MxHR 173bpm / AvCd 71rpm / Ascent 1133m