2007-01-19から1日間の記事一覧

さて

初ケイデンス計測。 90rpmというのはなんとなく身についていたようで 普通に走ってみて自然に出せた。 時速も30後半以下ならだいたいで分かるので 実はサイコンいらないんじゃないかってヽ(=゚ω。)ノ 南港行ったことだし、次どこ行こうか悩む。 長い距離走れる…