26m/av123bpm どうも調子が出ず中断。 明日も良くならないようなら近場の探索と買い物かな？ 暑さの為時間がなく遠くに行くことができなくなり それがかえって近場を探索するきっかけになった。 生駒市はなんだかんだで走れる場所がありそうだ。

傍示をゆっくり登り天王、水取のあたりを通る。 このあたりはアップダウンになっていて車通りも少なく走りやすい。 R65で玉水、R321をゆっくり登り 和束町の看板を少し越えたところで引き返す サイコン：3h14m/57.9km/odo 5480km HRモニタ：3h43m/av125bpm