今年4月 Tm 57:53 / AvHR 171bpm / MxHR 179bpm 今年9月 Tm 1:04:28 / AvHR 156bpm / MxHR 174bpm 土曜日 Tm 57:05(信号待+82) / AvHR 169bpm / MxHR 182bpm ｲｲﾖｲｲﾖｰ 最後の182bpmはゴールスプリント。 勾配がきつくなる盤滝口から心拍数が若干落ち着いてい…