平地100kmの定番コースになってきた。 傍示登ってけいはんな、木津のCRスタート地点より嵐山で折り返して枚方方面で帰るコース。 風があるのでエアロポジションを意識して走ってみる。 ダンシングも使いすぎたのかケツいたい Dst 104.71km / Tm 4:28:55 / Av…