ほ(ry→r321→和束→r5→湯船森林公園まで行って県境で折り返し。 今日は補給にBCAA粉×２追加。ちょっと調子よかった気がする。 でもこれは乗りながら飲んじゃだめだな。粉が風で飛ぶw Dst 96.33km / Tm 4:32:46 / AvSpd 21.2km/h / MxSpd 56.2km/h / 4085cal Av…