RNC-TT/Assault GOURENの背中の痛み残るなぁー 疲れが回復してもそうそう簡単に強度や距離を伸ばせない。 傍示を登る。タイム落ちる 木津川沿いからTTバーを持って巡航。平坦なら背中の痛みは少ない 途中から追い風で34km/hくらい出る。八幡をぐるっと、枚方…