土曜日 RNC/無印 ８ヶ月ぶりくらいに塾行こうとしたがどうも力が出ないので玉水に下って木津川を淡々と 桂川沿いを往復して枚方経由して帰る Tm 3:22:00 / 77.15km 日曜日 ローラー 42分
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