kytk×２

ロード（お出かけ）

こんな時に雨で路面がウェット。
乾くのを待って昼から出発
傍示は工事で通れなさそうなので急遽、清滝へ
１かいめTTペースで13分7秒、更新…じゃないのか；
２かいめゆったりで16分くらい
空模様が怪しかったのでR163下ってR168から帰る


Dst 33.11km / Tm 1:43:05 / AvSpd 19.3km/h / MxSpd 59.4km/h / 1034cal
AvHR 136bpm / MxHR 179bpm / AvCd 75rpm / Ascent 581m