Q-RINGSの効果は…？

アップして早速傍示を登る。
平地〜4%程度の緩斜面はスイスイと回るが
ダンシングをすると違和感に変わる。
勾配7,8%あたりからよく分からなくなってくる。
ペースをあげたつもりが、タイムは15分。
普段と変わらない。

２週間ぶりの練習のせいか、このギアの効果は
調子の誤差に消えましたとさ(氏

もう少し走って試そうとしたが
雨がぱらついてきたのでさっさと下って帰る

Dst 15.74km / Tm 48:13 / AvSpd 19.6km/h / MxSpd 55.3km/h / 741cal
AvHR 101bpm / MxHR 166bpm / AvCd 59rpm / Ascent 374m