タイトルとタグ変更。
淀川をちと走る
気分的に３マイルTTやったら足が回復しきってなかったか
風もあって8分27。
雲行きが怪しかったのでさっと帰る
Dst 23.06km / Tm 1:00:14 / AvSpd 23.0km/h / MxSpd 46.7km/h / 725cal
AvHR 130bpm / MxHR 181bpm / AvCd 74rpm / Ascent 101m
ゾーン２/ 09:03 / 3.3km
ゾーン３/ 13:27 / 5.4km
ゾーン４/ 02:42 / 1.2km
ゾーン５/ 08:31 / 4.8km
