パンクの神降臨

RNC7-TT/carbon50→無印
宇治川ラインを往復しようと第二京阪１号バイパスを40km/hで走っていると…
音もなく空気が抜ける。バイパスをおりて修理を始めるが
シーラント（修理剤）は詰まって中から液が出てこない
シーラント（予防剤）は元からタイヤに入っていたもののなぜか効果を発揮していなかった。
液が穴から出てこないというか穴どこだ
予備タイヤも持っていたものの、延長バルブを忘れて使い物にならず
ここまで対策をしておきながら万事休す
家から10km、チューブラーなのでこのまま走ってもなんとか大丈夫そう？だが…

家に帰ってホイールを無印に履き替え残りの時間で淀川をたっぷり走る。
３往復半
１往復目こそ33km/h出ていたものの３往復目に入って１時間10分あたりからつらくなってきた。
走りながらウィダーインゼリーをとったけど30k維持がせいいっぱい
補給足りないかなぁ
結果
Dst 61.75km / Tm 1:59:13 / AvSpd 31.1km/h
AvHR 148bpm / MxHR 167bpm
carbon50だったらもう少しましだったかな？

総距離
Dst 94.78km / Tm 3:36:58 / AvSpd 26.2km/h / MxSpd 49.1km/h / 3584cal
AvHR 136bpm / MxHR 167bpm / Ascent 399m

ゾーン３/　1:48:59 / 53.9km
ゾーン４/　26:15 / 13.9km
ゾーン５/　01:32 / 0.5km