2012-04-08 大正池! トレーニング GOUREN RNC/無印 大正池コースふっかつ。 ついて…いけるか! 全体的にパワーが序盤しか持たない Dst 97+6km / Tm 4:22:36 / AvSpd 22.1km/h / MxSpd 53.3km/h / 5363cal AvHR 134bpm / MxHR 182bpm / AvCd rpm / Ascent 1504m ゾーン3/ 1:02:03 / 24.5km ゾーン4/ 29:43 / 14.1km ゾーン5/ 44:12 / 19.1km