すでに初めているところですが 週末や休暇中は平均一日100kmを目標とします。 この間の３日連続で（雨天と風邪で中断したものの）も問題なかったことから 持久力、回復力に自信がつきました。 走り込むことから自分の特性を発見できることはよくあることです…

傍示穂谷、水取よりr65でr321登り 犬打峠へ。 工事で通行止めになってたけど後からきた ロード乗りの方が通れるよーって教えてくれた。 工事区間は狭い工事車両の間を歩いて通らせてもらう。 来年１月までやるっぽいので注意。 山頂まで行かずにR307へ下りる…