落車の影響で腰が痛く、思いっきり踏ん張れない。 （落車の詳細は後ほど… というかほとんどハイクに書いた） いつものようにフォーム無視全開で走ることができなくなったので 全体的にはかえって楽だったとも。 大正池。 しばらく第二集団で走っていたけど、…