RNC/無印 今日は少なく５人スタート 和束までは回せたが、ローソン越えたあたりから昨日のランによるひざの痛みが… ゆっくり清水橋ショートして休んでもなかなか痛みがひかず、裏白から帰る。 もうゴールしていいよね しかしなんて寒い。温度計は０度だが体…