2009-04-08 3マイル(4.8km)TT 自転車 久しぶりにやってみる。 空腹である帰り際にSPDペダル荷物つきで。 風はあまりなし。で9分フラット\(^o^)/ #淀川のコースは一旦折り返しないといけないため10秒くらいロスしているかと 2007/09 8:34 2008/03 8:42 2008/04 8:41 うん。全然向上していない。本当にこれはひどいなぁ; 8分切ると(av36km/h)上級者ということになるらしい。 本装備+carbon50+TTバー装備でどこまで上がるだろう? #それで判断するのは反則かしらw