2010-01-02 新春号@28 トレーニング GOUREN 嵐山・松尾大社に初詣サイクリング。 流れ橋での待ち休憩後〜御幸橋まで寒さで意識が朦朧としてきた Dst 97.79km / Tm 3:49:22 / AvSpd 24.5km/h / MxSpd 46.1km/h / 2907cal AvHR 117bpm / MxHR 160bpm / AvCd 82rpm / Ascent 517m ゾーン2/ 56:11 / 24.9km ゾーン3/ 49:21 / 21.8km ゾーン4/ 06:39 / 2.7km