鷲峰山

NXR/ユーラス
傍示〜開橋〜木津〜加茂の定番ルート
土曜日なせいか車が多かったので加茂〜和束は奥畑を通るアップダウンのある路地を使う
和束から犬打峠〜鷲峰山
30分オーバー。
茶屋トンネル側に降りてR307〜山城〜玉水〜水取〜高山
HRモニタの電池は交換したけど、寒さのせい？心拍が上がらない。

Dst 89.75km / Tm 4:07:31 / AvSpd 21.8km/h / MxSpd km/h / 3635cal
AvHR 127bpm / MxHR 171bpm / AvCd 72rpm / Ascent 1660m

ゾーン３/　1:37:38 / 36.0km
ゾーン４/　26:51 / 5.2km
ゾーン５/　03:32 / 0.5km