少し汗ばむ程度の気温０℃

RNC/無印
山城。
少し前に大正池に行ったときに12月下旬には規制解除されるというような看板を見た覚えがあったのですが
どうやらいろいろあって来年夏くらいまでかかるっぽいですね…。
練習会では使えないけど車の通りも減っているはずなので引き続き練習にもってこいですb

山城〜木津〜加茂〜和束〜湯船
ずっとミドル巡航。森林公園きつくてラスト直線で遅れる。
最後の一絞りがまだだめだ。元の調子まであと少し…？
朝宮〜大石　路面凍結剤かと思ったらうっすら雪じゃないか
猿丸ショート　やる気が余っていたので序盤から単独で逃げっぽいことなど。

GARMINとcateyeの誤差が（トンネル部分除く）あまりなくなった。
ある程度使っていないとずれちゃうのか？

Dst 101.39km / Tm 3:51:07 / AvSpd 26.3km/h / MxSpd 48.9km/h / 3835cal
AvHR 137bpm / MxHR 179bpm / Ascent 1023m

ゾーン３/　1:23:28 / 39km
ゾーン４/　45:28 / 22km
ゾーン５/　22:25 / 10km